1 октября в нашей стране не просто поздравляют престарелых людей, в это мероприятие молодому поколению еще раз напоминают о том, насколько важно помнить и уважать старость. Ведь они когда-то подарили нам жизнь, вырастили нас, воспитали и сделали такими, какие мы сейчас. Символом Дня пожилых людей в России является раскрытая ладонь, означающая знак доброты и помощи.
В нашей стране, совместными усилиями врачей и долгожителей удалось выделить некоторые аспекты, которые играют определенную роль в продолжительности жизни:
- Активный образ жизни
- Правильное питание
- Соблюдение режима дня
- Отказ от вредных привычек
- Позитивное мышление.
Каждый период жизни человека по-своему прекрасен и надо уметь находить хорошее и в зрелом возрасте.